问问露西：从内到外解决皮肤问题

Ask Lucy

28 - 03 - 25

皮肤问题通常是内在失衡的反映，可以通过以支持身体的方式饮食来缓解。

我们的营养食谱宝库汲取了古老的智慧——通过食物滋养和治愈的久经考验的方法——并加入了我们创始人露西的美味现代风味。

[01] 干燥

保持水分充足不仅仅意味着多喝水。富含水分的膳食能够以更美味的方式提供水分、维生素和矿物质。——Sans 创始人 Lucy Vincent。

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[02] 湿疹+皮炎

慢性低水平炎症是导致肌肤敏感和易怒的元凶之一。抗炎爽肤水可以帮助舒缓肌肤。——Sans 创始人 Lucy Vincent

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[03] 痤疮

“痤疮可能是肠道健康受损的征兆，因此在膳食中添加富含益生菌的调味品有助于恢复体内菌群的平衡。”——Sans 创始人 Lucy Vincent。

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[04] 色素沉着

“富含抗氧化剂的饮料和食物，尤其是维生素 A、B、C 和 E，以及绿色蔬菜中的类胡萝卜素，有助于打造更明亮、更均匀的肤色。”——Sans 创始人 Lucy Vincent。

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