Nature's Voltaren

大自然的扶他林

大自然的扶他林


Sustenance
22 - 03 - 25

每个人都喜欢阳光——尤其是可以喝的时候。无论晴天雨天,我们工作室的早晨通常都以一杯我们亲切地称为“天然扶他林”的滋补品开始。

这款浓郁的混合配方最大限度地发挥了菠萝、生姜、辣椒和姜黄的强大功效——它们是大自然中著名的抗炎明星。它们结合在一起,不仅能相互补充,还能提高其生物利用度*——为您的身体提供抵御炎症的保护。

[*Kritis 等人,2020。菠萝蛋白酶和姜黄素的研究]


原料

  • 1 杯新鲜菠萝
  • 3个橙子
  • 1个柠檬
  • 1/2 个青柠
  • 2英寸姜黄根
  • 1英寸姜根
  • 1 瓣大蒜 [可选]
  • 1/4茶匙辣椒粉
  • 1茶匙亚麻籽油或椰子油

方法

用榨汁机榨取橙子、柠檬、酸橙、生姜和姜黄。

将液体转移到搅拌机中,添加剩余成分并搅拌。