Pyaaz Chaa

皮亚兹·查

皮亚兹·查


Sustenance
30 - 08 - 23

Pyaaz Chaa 意为“洋葱皮茶”,是一种印度家庭常用的暖心饮品,用于缓解打喷嚏和流感样症状。通常被扔进或丢弃在堆肥堆里的洋葱皮,其实蕴含着丰富的营养价值。其富含维生素C,有助于滋养肌肤,令肌肤由内而外焕发光彩。

洋葱变软后,与姜、肉桂和蜂蜜一起冲泡,会给茶的味道增添一丝温暖,不必担心口臭——实际上,一旦冲泡完毕,可能很难分辨出这种茶是用什么制成的。

我们建议您在午后的阳光下泡一杯琥珀茶,作为冬末的万灵药。


原料

  • 700毫升水
  • 2英寸姜块(切成块)
  • 3个洋葱的皮
  • 1根肉桂棒
  • 1 茶匙麦卢卡蜂蜜

方法

将水倒入一个中等大小的锅中。

加入姜、洋葱皮和肉桂,小火慢炖20分钟。此时,汤汁应该会呈现出漂亮的琥珀色。

关火,加入麦卢卡蜂蜜。如果略带苦味,可以再加一点蜂蜜。蜂蜜应该口感浓郁、温暖,但不会太甜。