原料
叶子:
- 马蒂波(或红马蒂波)
- 川川
- 霍罗皮托
- 麦卢卡
马蒂波[或红马蒂波]
马蒂波被广泛用于治疗皮肤病、肠道蠕虫和日常补品,还有助于降低胆固醇和缓解牙痛。
川川
卡瓦卡瓦草对缓解胃部不适或痛经非常有效。外用可治疗皮肤擦伤和疾病,传统上用于排出体内毒素。卡瓦卡瓦草具有恢复活力的功效,可帮助那些承受巨大身心压力或疲劳的人。*小贴士:选择卡瓦卡瓦草叶子时,请挑选带有小孔的叶子——这表明叶子已经成熟,能够提供足够的营养。
霍罗皮托
霍罗皮托的叶子和果实散发着清爽的热气,非常适合在早晨感到倦怠时食用,因为它们能提神醒脑,增强体力。霍罗皮托是一种具有疗效的植物,可以治疗真菌感染、咳嗽和腹痛。
麦卢卡
这种香气浓郁的叶子传统上被新西兰早期定居者用作茶的替代品,它含有麦卢卡精油的卓越特性,经证实可以舒缓皮肤瘙痒并减少细菌积聚。
方法
根据您的健康要求,选择您喜欢的叶子。
将水烧开,然后将茶叶放入茶壶中。
将叶子浸入热水中,浸泡 3 分钟。
全天小口啜饮。如果水变凉,加冰和柠檬,即可享受下午的清凉。
*关于新西兰的本土灌木,我们建议只采摘您需要的部分,并将浸泡过的叶子放回原处。